Tampilkan postingan dengan label Kesehatan. Tampilkan semua postingan
Tampilkan postingan dengan label Kesehatan. Tampilkan semua postingan

KHASIAT DAUN SIRIH

Diposting oleh Unknown on Rabu, 20 Maret 2013

DAUN SIRIH tidak lasim lagi buat kita, daun ini sering kali kita lihat di depan rumah dan sering di komsusmsi oleh para pendahulu kita untuk di kunyah, konon katanya daun ini dapat memutihkan dan merawat gigi kita :) 

1. Siapkan 15 lembar daun sirih dan tiga gelas air. Cuci bersih daun tersebut dan rebus sampai tersisa menjadi tiga perempat bagian. Minum bersama madu.

2. Bronkitis
Rebus tujuh lembar daun sirih yang telah dicuci bersih bersama sepotong gula batu dalam dua gelas air bersih. Tunggu sampai tersisa menjadi satu gelas. Minum tiga kali sehari masing-masing sepertiga gelas.

3. Menghilangkan bau badan
Ambil lima lembar daun sirih dan rebus dengan dua gelas air. Tunggu sampai tersisa menjadi satu gelas. Minum di siang hari.

4. Luka bakar
Ambil daun sirih secukupnya dan cuci bersih. Peras airnya dan tambahkan sedikit madu. Bubuhkan ke tempat luka bakar.

5. Mimisan
Siapkan satu lembar daun sirih yang agak muda, kemudian memarkan dan gulung. Gunakan untuk menyumbat hidung yang berdarah.

6. Bisul
Ambil daun sirih secukupnya dan cuci bersih. Setelah itu giling sampai halus dan dioleskan pada bisul dan sekelilingnya. Balut dan ganti dua kali sehari.

7. Mata Gatal dan Merah
Sediakan 5-6 daun sirih muda dan segar rebus dengan segelas air sampai mendidih. Tunggu sampai dingin dan gunakan untuk mencuci mata dengan gelas cuci mata tiga kali sehari sampai sembuh.

8. Koreng dan Gatal-Gatal
Rebus 20 lembar daun sirih sampai mendidih. Gunakan air rebusan yang masih hangat untuk membasuh koreng dan gatal.

9. Menghentikan Gusi Berdarah
Rebus empat lembar daun sirih dalam dua gelas air. Gunakan untuk berkumur.

10. Sariawan
Ambil 1-2 lembar daun sirih kemudian cuci bersih. Kunyah sampai lumat dan buang ampasnya setelah selesai.

11. Menghilangkan Bau Mulut
Siapkan 2-4 lembar daun sirih, cuci bersih dan remas. Seduh dengan air panas lalu gunakan untuk berkumur.

12. Jerawat
Ambil 7-10 lembar daun sirih, cuci bersih dan tumbuk halus. Seduh dengan dua gelas air panas. Gunakan air tersebut untuk mencuci muka. Lakukan 2-3 kali sehari.

13. Keputihan
Rebus 10 daun sirih yang telah dicuci bersih dalam 2,5 liter air. Gunakan air rebusan yang masih hangat tersebut untuk mencuci vagina.

14. Mengurangi ASI Berlebih
Ambil beberapa daun sirih, cuci bersih dan olesi dengan minyak kelapa. Kemudian hangatkan di atas api sampai layu. Tempelkan di seputar payudara yang bengkak selagi masih hangat.

inilah manfaat daun sirih, semoga info ini dapat bermanfaat bagi pembaca
More aboutKHASIAT DAUN SIRIH

Cara Melangsingkan Badan Dengan Cepat Dan Alami

Diposting oleh Unknown on Kamis, 06 Desember 2012




Cara Melangsingkan Badan

Kalori memang dijadikan salah satu faktor penyebab dari seseorang yang memiliki berat badan berlebih, kalori berkaitan erat dengan lemak berlebih yang terkandung dalam tubuh. Sebuah pendapat mengemukakan bahwa konsumsi makanan dengan kalori yang sedikit daripada kalori yang banyak dibakar untuk menurunkan berat badan. Sebelumnya banyak persepsi atau pendapat masyarakat dalam menjalankan diet untuk menurunkan berat badan atau untuk melangsingkan tubuh dengan diet yang ketat mengurangi atau menghindari makanan dan olahraga keras, alhasil yang didapat adalah tubuh kehilangan kekuatan, vitamin sumber energi dan kekebalan tubuh, sehingga berakibat pada terganggunya kesehatan dan tubuh mudah terserang penyakit.
 Hal-hal yang harus dihindari dan anda perhatikan dalam mensukseskan program melangsingkan badan :
Continue reading
Posted in Cara Melangsingkan Badan | Tagged , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , | Leave a comment

Ramuan Pelangsing Badan


Memiliki bentuk badan yang langsing merupakan impian setiap wanita. Berikut ini ada resep tradisional untuk melangsingkan badan yang dapat anda coba di rumah, adalah sebagai berikut :
Continue reading
Posted in Cara Melangsingkan Badan | Tagged , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , | Leave a comment

Cara Melangsingkan Badan Setelah Melahirkan

Setiap wanita pastinya ingin mendapatkan tubuh yang langsing dan ideal seperti sediakala pasca melahirkan, karena memiliki badan yang kendur dan sedikit ada perubahan bentuk tubuh yang agak gemuk akan membuat seorang wanita tampil kurang percaya diri. Namun secara alami bentuk tubuh yang gendut atau kendur dapat kembali seperti semula bila seorang wanita itu dalam masa menyusui pula, karena lemak akan dibakar menjadi sumber energi dalam larutan ASI yang kemudian masuk dalam isapan bayi anda.
Untuk mendapatkan bentuk tubuh yang langsing pasca melahirkan sebenarnya dapat menerapkan pola makan, istirahat yang cukup serta gaya hidup anda yang sehat.http://www.blogger.com/blogger.g?blogID=5608323129072773156#editor/target=post;postID=8660372148817264804;onPublishedMenu=allposts;onClosedMenu=allposts;postNum=0;src=postname
More aboutCara Melangsingkan Badan Dengan Cepat Dan Alami

Tips jerawat Hilang

Diposting oleh Unknown on Kamis, 20 September 2012

Tips Obat Jerawat


Tips Obat Jerawat, Jerawat adalah pori-pori kulit yang tersumbat dan menimbulkan kantung nanah yang meradang. Hingga tumbuh benjolan merah kecil-kecil di wajah atau benjolan besar-besar yang merata jika sudah sangat parah. Jerawat juga kadang tidak hanya timbul di wajah tapi juga bisa di bagian tubuh yang lain misal ; Kepala, perut, punggung, dada dll.
Jerawat bisa menjadi tanda pubertas dimana masa ketika seorang anak mengalami perubahan fisik, psikis, dan pematangan fungsi seksual. Tetapi apakah anda mau jika jerawat ini tidak kunjung sembuh bahkan semakin parah. Jika anda mengabaikan jerawat berarti anda memeliharanya dan setelah siap panen saya jamin wajah anda akan terus manyun seperti di bawah ini:


" Penyebab jerawat pada umumnya karena wajah kotor kemudian stress, alergi, makan makanan yang mengandung lemak tinggi, bisa juga faktor keturunan, dan pubertas.
Jika anda tidak mengiginkan wajah manyun, rawat dan perhatikanlah wajah anda. Dibawah ini ada sedikit tips-tips sederhana tapi berguna untuk dipelajari dan dicoba. Tips Obat Jerawat :)
Cara Mencegah Jerawat:
^_^ Rutin membersihkan wajah
Salah satu penyebab jerawat karena kotoran yang menempel di wajah. Cucilah muka anda dengan foaming yang cocok atau membersihkan wajah menggunakan susu pembersih dan toner.
^_^ Minumlah 8 gelas air dalam satu hari
Mengkonsumsi air 8 gelas air dalam satu hari atau minum air yang cukup dapat membantu tubuh mengeluarkan racun dan zat tidak berguna yang ada di tubuh, termasuk bakteri yang dapat menimbulkan jerawat dari dalam.
^_^ Gunakanlah masker alami pencegah jerawat
Dengan memakai masker alami seperti madu atau jeruk nipis. Hal ini dapat membantu menghilangkan bakteri dan minyak yang menempel di wajah.
^_^ Kurangi penggunaan kosmetik yang berlebih
Gunakan saja kosmetik yang ringan untuk keseharian dan Pilihlah kosmetik yang berbahan dasar air dibanding kosmetik yang berbahan dasar minyak.
^_^ Jangan pencet jerawat
Usahakan untuk meghindari memencet jerawat yang tumbuh walau sekecil apapun, karena selain tangan yang tanpa disadari tidak steril akan menambah jumlah bakteri pada wajah berjerawat tetapi juga pada saat memencet jerawat lapisan yang ada di bawah kulit dapat menjadi rusak hingga menyebabkan minyak wajah menyebar ke bagian lain.
Obat Jerawat Tradisional:
Obat Jerawat
Daun sirih (Piper betle) mujarab untuk mematikan bakteri yang menyebabkan jerawat sehingga dapat digunakan untuk mencuci wajah. Rebus saja daun sirih beberapa lembar hingga mendidih kemudian di basuhkan selagi suam-suam kuku.










Obat Jerawat
Jeruk nipis (Citrus aurantium) yang dioleskan pada wajah pada malam hari sebelum tidur dan baru dibersihkan pada pagi harinya, ini dapat menjadi solusi untuk mengobati jerawat.


Obat Jerawat
Tumbukan Daun Jambu biji juga berfungsi mengobati jerawat dan menghaluskan kulit wajah. Oleskan di wajah kemudian di diamkan beberapa menit. Sama seperti halnya penggunaan masker.


Obat Jerawat
Alternatif pertama adalah pepaya yang telah matang di lumat dan di campur dengan air sedikit saja hingga menjadi adonan kental bisa anda gunakan sebagai masker untuk mengobati dan membasmi jerawat. Kemudian alternatif kedua adalah gunakan sebagai masker tumbukan daunnya.>


Obat Jerawat
Buah ini ampuh juga sebagai tips obat jerawat. Pilih buah tomat yang sudah masak di belah dua atau 3, kemudian langsung dipakai untuk menggosok wajah berjerawat anda. niscaya wajah akan kembali berseri.



Selamat mencoba Tips Obat Jerawat semoga BERHASIL dan cantik  !!!

post by Ilho
More aboutTips jerawat Hilang

cara mengecilkat perut buncit

Diposting oleh Unknown

Cara Mengecilkan Perut

Ingin Perut kecil , Jika anda salah satu orang yag memiliki perut buncit. Maka anda pasti tertarik untuk mencari tahu bagaimana Cara Mengecilkan Perut. Silahkan anda simak artikel di bawah ini. Banyak laki-laki maupun perempuan terus-menerus bertanya cara mengecilkan perut mereka yang melar, atas dasar itulah Berita Terkini mencoba berbagi informasi penting ini. Cara mengecilkan perut yang melar agar penampilan anda kembali sedap di pandang :D .


Untuk memulai cara mengecilkan perut Anda, harus ada keinginan yang kuat dari diri anda sendiri. Sebuah pendirian yang akan mempengaruhi berjalannya cara mengecilkan perut anda. Banyak orang mempermasalahkan melarnya bagian tubuh yaitu sebagian besar pada pantat atau di daerah perut. Maka anda harus terlebih dahulu siap lahir batin untuk menjalankan semua pola yang akan di lakukan, biasanya kalau sudah doyan makan maka nafsu makan akan sangat sulit di lawan.
Para profesional dapat memberikan anda masukan bahwa anda harus memperhatikan setiap apa yang akan anda makan setiap hari. Jika Anda adalah pemakan junk konstan makanan, maka tak heran Anda perlu mempelajari cara mengecilkan perut Anda, dan tidak diragukan lagi Anda juga akan memiliki masalah dengan kadar kolesterol Anda. Hal ini sendiri bukan merupakan hal yang baik. Jadi kita akan menimbang-nimbang asupan makanan sehari-hari Anda, dan melihat di mana Anda dapat tahu apa yang harus di makan dan apa yang dilarang anda makan dalam sebuah program diet.
Video Tutorial Cara Mengecilkan Perut yang dapat Anda Lakukan di Rumah:

Untuk lebih dapat mengecilkan perut Anda, Anda harus minum minimal 8 gelas air per hari. Jika Anda tidak suka minum air, maka pada dasarnya sulit! karena anda akan harus melakukannya. Air yang Anda minum tidak hanya akan membersihkan tubuh Anda dari racun yang tidak diinginkan dan buruk, tetapi juga akan pada saat yang sama membuat Anda dehidrasi. Hal ini sangat penting ketika Anda belajar dan bekerja tentang cara mengecilkan perut Anda.
Seiring dengan perubahan pola makan dan jumlah makanan yang Anda benar-benar terjadi di dalam tubuh Anda, dan asupan air setiap hari, Anda akan disarankan untuk melakukan beberapa bentuk latihan rutin. Anda tidak bisa berharap untuk mengecilkan perut anda hanya dengan mengubah diet Anda. Sit-up juga harus anda lakukan bersama dengan kegiatan fisik lainnya. Bahkan berjalan sehari-hari setidaknya selama 20 menit sangat dianjurkan oleh para ahli.
Jangan ragu juga untuk bergabung sebagai anggota di gym lokal atau daerah tempat anda tinggal. Pelatih di gym yang sepenuhnya memenuhi syarat rezim gizi dan olahraga, sehingga mereka akan lebih senang untuk membantu Anda dalam tantangan Anda belajar bagaimana untuk mengecilkan perut Anda.
Ada cara lain di mana Anda dapat mengecilkan perut Anda, namun agak radikal. Namun banyak orang di seluruh dunia sebenarnya telah memilih untuk pendekatan ini mampu mengecilkan perut mereka. Ini adalah prosedur operasional medis yang disebut ‘a stomach stapling’. Orang-orang yang telah dianggap sebagian besar kelebihan berat badan, atau obesitas telah baik meminta prosedur ini harus dilakukan sendiri, atau dokter setempat bahkan menyarankan untuk mereka, hanya untuk kepentingan kesehatan mereka.
Dalam banyak kasus prosedur ini berhasil, namun dalam beberapa kasus tidak. Ini adalah pendekatan terhadap mampu mengecilkan perut Anda bahwa Anda hanya harus membicarakan dengan dokter setempat Anda panjang lebar. Anda dapat juga memilih lebih banyak tentang menyusutkan perut Anda, mulai membeli majalah kesehatan dan gizi. Ini mungkin memegang beberapa ide yang relevan atau jawaban untuk Anda, seperti memperbanyak makan sayuran dari pada makan makanan yang berlemak. Anda tidak akan rugi.
Pendekatan terakhir saya akan detail untuk Anda secara singkat dalam hal mengetahui bagaimana mengecilkan perut anda, adalah bahwa suplemen makanan. Ini sudah tersedia dari supermarket lokal, farmasi atau toko kesehatan. Di atas telah di jelaskan beberapa cara mengecilkan perut anda, saya harap saya telah membantu Anda lewat artikel ini. Namun jika saya belum, maka mungkin perjalanan ke gym lokal Anda, atau dokter dapat membantu Anda lebih lanjut dalam pencarian Anda bisa mengecilkan perut Anda. Seperti itulah kira2 cara mengecilkan perut anda dengan cara yang sehat.

Semoga apa yg aku post ini bisa bermanfaan bagi saudara
by. ilho


More aboutcara mengecilkat perut buncit

Penyakit Kista & penyebabanya

Diposting oleh Unknown on Sabtu, 04 Agustus 2012

Penyakit yang sampai saat ini yang merupakan penyakit yang ditakuti oleh semua wanita yaitu "kista"

Pernah mendengar kata "Kista"? Ya, kista merupakan penyakit yang menjadi 'momok' para wanita. Lantas apa penyebab kista? Gejala-gejala seperti apa yang dialami bila terserang kista, dan bagaimana mengobati kista? Yuk simak tulisan eSehat.com berikut yang dikutip dari berbagai sumber.

Kista merupakan benjolan yang berisi cairan yang berada pada indung telur. Bentuknya kistik, berisi cairan kental, dan ada pula yang berbentuk anggur. Kista juga ada yang berisi udara, cairan, nanah, ataupun bahan-bahan lainnya.

Kista merupakan jenis tumor jinak yang terbungkus selaput semacam jaringan. Kumpulan sel-sel tumor itu terpisah dengan jaringan normal di sekitarnya dan tidak dapat menyebar ke bagian tubuh lain. Itulah sebabnya tumor jinak relatif mudah diangkat dengan jalan pembedahan, dan tidak membahayakan kesehatan penderitanya.

Selain pada ovarium kista juga dapat tumbuh pada vagina dan di daerah vulva (bagian luar alat kelamin perempuan). Kista yang tumbuh di daerah vagina, antara lain inklusi, duktus gartner, endometriosis, dan adenosis. Sedangkan kista yang tumbuh di daerah vulva, antara lain pada kelenjar bartholini, kelenjar sebasea serta inklusi epidermal.

Kista juga dapat dikatakan penyakit degeneratif atau keturunan. Jika orang tua atau nenek anda pernah menderita penyakit kista atau mioma, maka dapat dipastikan anda termasuk salah satu keturunan pembawa sifat penyakit kista.

Gejala Penyakit Kista
Kista banyak menyerang kaum wanita. Biasanya ditandai dengan adanya rasa nyeri saat haid, nyeri perut bagian bawah, sering merasa ingin buang air besar atau kecil, dan pada keadaan yang sudah lanjut dapat teraba benjolan pada daerah perut. Dan jika kista pecah, misalnya saat berhubungan seksual, penderita akan merasa nyeri yang bertambah bila melakukan aktivitas fisik berat.

Jenis-Jenis Kista
Berdasarkan tingkatan keganasan, penyakit kista dapat dibagi menjadi dua macam, yaitu:

1. Kista non-neoplastik, yang sifatnya jinak dan biasanya akan mengempis sendiri setelah 2 hingga 3 bulan.

2. Kista neoplastik, kista ini umumnya harus dioperasi, namun hal itu pun tergantung pada ukuran dan sifatnya.

Penyebab Penyakit Kista
Selain faktor keturunan, penyakit kista juga dapat disebabkan oleh polusi udara dan debu, adanya dioksin dari asap pabrik dan pembakaran gas bermotor dapat menurunkan daya tahan tubuh manusia yang kemudia akan membantu tumbuhnya kista. Selain itu dari faktor makanan, lemak berlebih atau lemak yang tidak sehat akan mengakibatkan zat-zat lemak tidak dapat dipecah dalam proses metabolisme sehingga akan meningkatkan hormon testosteron.
More aboutPenyakit Kista & penyebabanya